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幼儿健康首页> 保健在线>幼儿健康 芒种怎么养生  饮食应该吃什么 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/6/5 20:23:06 端午节多在芒种日的前后,民间有“未食端午粽,破裘不可送”的说法。此话告诉人们,端午节没过,御寒的衣服不要脱去,以免受寒。芒种的养生重点应根据季节的气候特征,在精神调养上使自己的精神保持轻松、愉快的状态,这样气机方能得以宣畅,通泄得以自如。 二十四节气之小满知多少 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/5/22 13:47:27 小满节气正值五月下旬,气温明显增高,如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。在小满节气的养生中,我们要特别提出“未病先防”的养生观点。就是在未病之前,做好各种预防工作,以防止疾病的发生。在未病先防的养生中仍然强调:天人相应的整体观和正气内存,邪不可干的病理观。 二十四节气之立夏知多少 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/5/10 13:44:32 二十四节气是我们传统民俗文化的一种,用于记录一年四季的变迁,现在时节已经到了立夏节气,立夏是什么意思呢?立夏意味着夏天的开始,那立夏养生要注意哪些事情呢?就让我们一起来了解一下吧。 二十四节气之谷雨知多少 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/4/19 16:06:03 谷雨节气:这是春季的最后一个节气,每年4月19日-21日时太阳到达黄经30度时为谷雨。谷雨节气的到来意味着夏季也即将到来。 二十四节气之清明养生知多少 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/4/3 12:41:33 谈到清明节,我想有很多人都会想到一个历史故事:史书记载,在春秋时代,晋国公子重耳逃亡在外,生活艰苦,快要饿死的时候,跟随他的介子推从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来,重耳回到晋国,做了国君(即晋文公,春秋五霸之一〕,于是封赏所有跟随他流亡、一直效忠于他的随从们,可介子... 二十四节气养生之春分 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/3/20 21:17:09 “天将小雨交春半,谁见枝头花历乱。”3月20日18时29分迎来农历二十四节气中的“春分”。专家提醒说,此时节,天气虽然转暖,但昼夜温差较大,乍暖还寒,忽冷忽热,公众要谨慎添减衣物,在饮食调养上更要注意膳食平衡。 二十四节气之惊蛰养生知多少? 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/3/5 8:16:10 惊蛰节气,意味着春天就要到了。你知道惊蛰吃什么传统食物吗?惊蛰的传统食物可不少,如梨、蛋、玉米等。具体惊蛰吃什么传统食物? 二十四节气之雨水养生知多少? 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/2/18 19:32:36 2017年2月18日(明日)19时31分,雨水至。从雨水开始,气温逐渐回升、降水也渐多。但冷空气与暖空气仍会频繁较量,所以雨水节气常出现“倒春寒”的现象。下面就来给大家讲讲雨水节气饮食,看看雨水节气吃什么好? 二十四节气之大寒养生知多少 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/1/20 19:21:25 大寒吃什么养生?大寒前后是一年最冷的时候,俗话有云,“大寒大寒,防风抵寒”。在大寒时节里,推荐大家吃些红色及有甜味的食品,有暖身效果。下面向大家推荐一些适合大寒节气吃的食物。 二十四节气之小寒养生 作者:www.bmw25.com[汉语 时间:2017/1/5 21:58:00 小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。 那么小寒节气的特点有哪些?小寒吃什么呢?小寒养生又要怎么做呢?
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